APK-Mentale gezondheid
Alles wat je aandacht geeft groeit…
Dit geldt ook voor de gedachten die je dagelijks hebt.
Is dit herkenbaar voor jou?
Wil je beter in je vel zitten en werken aan positieve gedachten?
Ben je kritisch en mag je wel wat liever zijn voor jezelf in werk en privé?
Ervaar je stress of merk je dat je minder goed functioneert?
Wil je meer zelfvertrouwen om je uitdagingen aan te gaan?
Gaat het goed met je en heb je niets te klagen, maar….!?
Als je deze APK combineert met een APK op je werksituatie, dan vergroot je je inzicht en levenskracht in werk en privé. In 5 minuten weet je het.
Versterk je levenskracht
Je mentale gezondheid heeft veel invloed op je dagelijks functioneren. Het liefst ben je natuurlijk optimistisch, veerkrachtig en fluit je vrolijk en het leven. Maar door omstandigheden wordt je mentale welzijn continue op de proef gesteld.
Zie je vaker ‘beren op de weg’ dan je lief is of heb je lage energie? Af en toe is dit niet zo gek. Maar de vraag is: Hoe ga je hiermee om?
Deels is je mindset aangeboren. Maar gelukkig kan je je mindset ook trainen!
Check: Dit betreft geen psychologische analyse of rapport. Er wordt geen diagnose gesteld.
Wat doet deze APK voor jou?
Deze APK neemt je mee langs de 5 onderwerpen die aan de basis staan van een gezonde mindset. Daarnaast krijg je handvatten wat je kunt doen om je mentaal sterker te voelen. Deze APK bestaat uit:
- Inzicht in je mentale behoeftes
- Inzicht in waar je staat, wat je wil en wat je mogelijkheden zijn
- Een gespecificeerd coachblad met waardevolle tips, video’s en gericht stappenplan.
Combineer deze APK met een APK op je werksituatie en onderzoek hoe je je levenskracht kunt onderhouden en verbeteren in werk en privé.
Vraag vandaag nog jouw APK aan. Meten = weten!
Met deze APK ontdek je:
Hoe mentaal fit jij je voelt
Inzicht in jouw 5 mentale krachten die je dag maken of kraken
Wat je mindset doet met jouw ervaring van geluk
Hoe je je mindset op een positieve manier kunt voeden
Of je er goed aan doet om aan je mentale gezondheid te werken
Uniek aanbod incl. APK-QuickScan!
- Wil jij deze APK combineren met APK op je werksituatie met 70% korting?
- Inclusief gesprek van 60 minuten + coachblad
- Meld je dan aan en geef in 1 zin aan waarom je toe bent aan een APK
- Voor maar 36 in plaats van 120 euro
- APK-locatie is in Amsterdam (Parkeren is geregeld)
- In overleg kan een APK op locatie bij je werkgever
- De trekking is op woensdag 15 mei 2024.
Let op: Meld je aan voor deze actie. Dit kan t/m dinsdag 14 mei ’24.
Nu je toch aan jezelf werkt:
Aandacht voor je mindset kan het verschil maken in je werksituatie of in andere pijlers. Combineer daarom deze APK met een APK op je werksituatie.
Je kan kosteloos de APK-QuickScan afnemen om te verkennen welke pijler(s) mogelijk jouw aandacht vragen. Wil je alleen een APK op je mentale gezondheid? Vermeld dit dan in de opmerkingen bij je aanmelding.
APK-Geluk werkt geheel onafhankelijk! De doorverwijzingen naar andere specialisten waar je eventueel gebruik van kan/wil maken, zijn niet gelieerd aan of ten goede van APK-Geluk.
Laurie –
De APK geluks keuring vond ik een leuke en doeltreffende manier om inzicht te krijgen in mijn geluk beleving.
Ik vond het een overzichtelijke methodiek met betrekking tot de 7 pijlers van geluk.
Nou ben ik geen ongelukkig persoon, heb ik vaak momenten van dankbaarheid en meestal is het glas half vol.
Maar soms heb ik last van onderliggende agressie, ik ben een pleaser en hou ik dingen in me. Het verbaasde me niet dat uit de test bleek dat ik eigenlijk al behoorlijk gelukkig was en ben. Maar waar komt die agressie vandaan, waar zit mijn tweestrijd?
Ik kwam uit bij de pijlers mentale en lichamelijke gezondheid. Hier wilde ik mij in verdiepen en sowieso staat gezondheid boven alles. Door de APK ben ik gaan inzien waar op dit moment mijn grootste strijd ligt. Ik ben vaak extern bezig, hoe gaat het met iedereen om mij heen? In plaats van hoe gaat het met mezelf?!
Alleen ik, kan het beste voor mijzelf zorgen.
Ik kan een APK keuring aanraden 🙂 voor meer inzicht en tips aan jezelf. Ik vond het fijn om een APK te doen.
karindenheijer01 –
Ik heb een APK op mijn mentale gezondheid en sociale relaties gedaan. Was interessant en leuk om te doen. Het rapport gaf mij al inzicht om mee aan de slag te gaan.
Ik heb ook een verdiepend gesprek gedaan om zo meer inzicht te krijgen in mijzelf en doelen te stellen naar de toekomst. Eelko is een prettige coach die goed luistert, kritische vragen stelt en mij beter over mijzelf liet nadenken. Ik heb mijn traject bij APK Geluk als zeer positief ervaren.